Rosnąca popularność diety pudełkowej

Dieta pudełkowa jest zjawiskiem stosunkowo nowym. Jej początek zawdzięczamy celebrytom. Osoby z pierwszych stron gazet i czasopism muszą wyglądać zdrowo i atrakcyjnie. W naszym kręgu kulturowym zdrowo znaczy szczupło. Dla zachowania szczupłej sylwetki nie wystarczą tylko godziny spędzone na siłowni lub basenie. Potrzebna jest jeszcze odpowiednia dieta – najlepiej dieta pudełkowa Warszawa jest chyba siedziba główną większości polskich firm zajmujących się wytwarzaniem i sprzedażą produktów określanych ogólnym mianem kateringu dietetycznego. Ideą kateringu dietetycznego jest dostarczanie organizmowi produktów odżywczych w ilościach odpowiednich do zapotrzebowania. Dietetycy wyliczyli ile kilokalorii potrzeba do wykonywania standardowych czynności. Dobierając dietę pudełkową do własnych potrzeb opieramy się przede wszystkim na tych wyliczeniach. Oczywiście istotny jest odpowiedni balans wszystkich składników diety. Specjaliści dietetycy dobierają odpowiednią liczbę węglowodanów, tłuszczów, białek i minerałów. Fenomenem diety pudełkowej jest jeden prosty zabieg. Nie dość, że ktoś dobiera dla nas menu, to jeszcze dostarcza nam je do domu lub pracy. Taka zdrowa dieta na wynos! Przed laty popularne było noszenie do domu obiadów ze stołówki zakładowej. Tylko czy to była zdrowa dieta?